Os melhores alimentos para manter a forma no outono
Certamente, o outono nos reserva uma importante safra de comidas deliciosas e saudáveis. Então vamos ver os melhores alimentos desta temporada.
Comida
Alimentos sazonais para manter a linha
Certos alimentos fazem você querer ser mais consumido do que outros, mas nem sempre são os melhores aliados para manter a linha.
Alimentos saudáveis para perder peso corretamente
Vamos descobrir alguns alimentos que são bons aliados para a sua linha e mantêm o peso ideal e que são fáceis de integrar nos menus diários.
Alimentos que não precisam ser colocados na geladeira
A geladeira é um eletrodoméstico que há muito tem servido da melhor forma possível para conservar e prolongar a vida de certos alimentos, mesmo por semanas.
As contribuições da comida
O grupo das frutas e vegetais compõe um grupo alimentar que é uma das principais fontes de vitaminas, minerais, fibras e oligoelementos, sendo por isso essencial em qualquer dieta alimentar.
Diga adeus à ansiedade com esses alimentos
Na alimentação a solução é recuperar o bom humor e esquecer a ansiedade com esses alimentos
Alimentos clareadores de dentes
Vegetais como aipo, cenoura e rabanete são alimentos que ajudam a clarear os dentes e remover outros resíduos alimentares que podem causar manchas.
Comida para estar em forma
Deve-se ter cuidado ao lavar bem os alimentos antes de comê-los para evitar doenças e bactérias presentes.
Alimentos que ajudam a curar
Para cicatrizar uma ferida, pode-se seguir uma série de indicações médicas para que o impacto na pele seja o mínimo possível.
Smoothie de morango e banana, ideal para crianças
Como acontece com todos os smoothies de frutas, o Smoothie de morango e banana é uma ótima maneira de fazer as crianças comerem frutas.
Bebidas clássicas italianas
Entre as bebidas italianas mais representativas, destacam-se o expresso e o cappuccino, porém também possui licores e digestivos como o amaro que é usado como remédio.
Pulque e seus usos culinários
Pulque é uma bebida pré-hispânica originária do México. Hoje ainda é bebido e usado para preparar outros pratos, sejam salgados ou doces.
Dieta para pessoas constipadas
Este é um regime alimentar desenvolvido especialmente para todas aquelas pessoas que por diferentes razões, sejam físicas ou emocionais ...